#bariatricLife | Warsztaty dla pacjentów bariatrycznych
Zapraszam na warsztaty dla pacjentów bariatrycznych, które poprowadzą: Ludmiła Podórska – dietetyczka bariatryczna, Marta Waszkiewicz – fizjoterapeutka bariatryczna i Paweł Kwiecień – psycholog bariatryczny. Warsztaty odbęda się 28 sierpnia 2021 r. w Bodyclinic w Warszawie.
O warsztatach #bariatricLife
Masz czasem poczucie, że gubisz się w ogromie informacji na temat życia po operacyjnym leczeniu otyłości? Nie wiesz, które informacje są wiarygodne, a które wręcz przeciwnie? Martwisz się jak będzie wyglądało Twoje życie? Wyobraź sobie, o ile łatwiej byłoby się nauczyć tego od profesjonalistów, którzy przeprowadzą Cię krok po kroku przez każdy etap pooperacyjny.
Podczas pracy z pacjentami bariatrycznymi, obserwowałyśmy ich problemy, rozterki i jak radzą sobie z wyzwaniami stojącymi przed nimi. Zauważyłyśmy, że często brakuje im inspiracji, konsekwencji, bardziej swobodnej rozmowy niż w gabinecie lekarskim. Stoi za nami nie tylko teoria, ale i praktyka największa w Polsce.
Szkolenie jest przygotowaniem do skutecznego wprowadzania stałych zmian w dotychczasowym stylu życia. Skierowane jest dla osób chorujących na otyłość, które podjęły decyzję o operacji bariatrycznej, ale nie mają kompleksowej opieki w wybranym przez siebie ośrodku. Dotyczy postępowania dietetycznego i fizjoterapeutycznego przed- i pooperacyjnego. Warsztat skierowany jest do chorych bariatrycznych i ich bliskich, którzy chcą być wsparciem.
Dla kogo?
Dla osób borykających się z nadwagą/otyłością
Dla osób przed CHLO
Dla osób po CHLO borykających się z nawrotem choroby (otyłości)
Dla osób, które chcą uporządkować swoją wiedzę na temat stylu życia obowiązującego po operacyjnym leczeniu otyłości
Dla osób kwalifikujących się do rewizyjnej operacji otyłości
Dla osób obawiających się nawrotu choroby (otyłości)
Dla wszystkich, którzy potrzebują znaleźć w sobie siłę do stałej zmiany stylu życia
Dla osób, które chcą odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem
Dla osób, które chcą zrozumieć psychologiczne aspekty otyłości i leczenia otyłości z perspektywy psychologa bariatrycznego
Dla osób, których otoczenie ma trudności ze zaakceptowaniem zmiany
Dla osób, dla których asertywność jest wyzwaniem
Dla osób, które poprzez jedzenie regulują emocje
Co Ci da szkolenie?
Poznasz zasady zdrowego stylu życia przed i po operacji bariatrycznej
Poznasz zasady bezpiecznej redukcji masy ciała
Odkryjesz, co blokuje Cię w zmianie sposobu żywienia i aktywności
Nauczysz się odróżniać głód fizjologiczny od emocjonalnego
Dowiesz się czym jest jedzenie emocjonalne i nawykowe
Będziesz umiał obserwować swój stan emocjonalny i jego wpływ na jedzenie
Dowiesz się jak radzić sobie w sytuacjach kryzysowych
Poszukasz alternatywnych od jedzenia metod na regulowanie emocji
Zastanowisz się, jakie znaczenia przypisałeś jedzeniu
Nauczysz się, jak bronić swoich granic, kiedy ktoś nie rozumie zmiany Twoich nawyków
Poćwiczysz asertywność i poszukasz sposobów na jasną komunikację
Zastanowisz się, dla kogo i po co leczysz otyłość
Nauczysz się jak się motywować
Zastanowisz się, co Cię demotywuje
Zidentyfikujesz sposoby myślenia, które utrudniają Ci zmianę stylu odżywiania
Poznasz sprawdzony i prosty system wdrażania zmian w swoim dotychczasowym stylu życia
Poznasz narzędzia wyrabiające pozytywne nawyki
Dowiesz się jak budować codzienny jadłospis
Dowiesz się jak wplatać aktywność fizyczną w życie codzienne
Dowiesz się jak krok po kroku odzyskać kontrolę- nauczysz się utrzymywać balans między tym co jesz, a jak wydatkujesz energię
Poznasz osoby borykające się z podobnymi problemami
Zwiększysz swoją mobilizację i podbudujesz swoją pewność siebie
Korzyści z udziału
Będziesz znał zasady bezpiecznej redukcji masy ciała
Odkryjesz, co blokuje Cię w zmianie sposobu żywienia i aktywności
Nauczysz się wdrażać zmiany w swoim dotychczasowym stylu życia
Poznasz swoje mocne i słabe strony
Zdobędziesz narzędzia wyrabiające pozytywne nawyki
Nauczysz się utrzymywać balans między tym co jesz a jak wydatkujesz energii- krok po kroku odzyskasz kontrole
Poznasz osoby borykające się z podobnymi problemami
Zwiększysz swoją mobilizację i podbudujesz swoją pewność siebie
Otrzymasz materiały, które pozwolą Ci wracać do tego co najważniejsze po szkoleniu
Zbudujesz swoją grupę wsparcia
Prowadzący
Ludmiła Podgórska– dietetyk
Marta Waszkiewicz– fizjoterapeuta
Paweł Kwiecień – psycholog bariatryczny
Informacje organizacyjne
Czas trwania szkolenia stacjonarnego: 7 godzin z godzinną przerwą na lunch
Cena obejmuje: udział w szkoleniu, zeszyt ćwiczeń, materiały dodatkowe
Miejsce szkolenia: Warszawa, Bodyclinic, więcej szczegółów w mailu zwrotnym
Szczegóły i zapisy: kontakt@blife.com.pl
Termin:
28.08.2021 r. – warsztat stacjonarny w Warszawie
*Istnieje możliwość zorganizowania szkolenia dla prywatnej grupy w Twoim mieście,
więcej informacji kontakt|blife.com.pl| |kontakt|blife.com.pl i blife.com.pl